نصائح لكي لا تبدين أكبر من عمرك؟

تشعرين بالامتعاض حين يناديك البائع بـ”مدام”، أنت صغيرة في العمر وربما لست متزوجة،

ولكن وجهك ومظهرك يوحي لمن يراكِ بأنكِ أكبر عمراً. إن الأمر لا يتعلق بالتجاعيد فقط

وظهورها المبكّر، فإهمالك لبعض الأمور يخلّف آثاراً تعطي انطباعاً أن هذه المرأة العشرينيّة

ثلاثينيّة، أو الثلاثينيّة أربعينيّة.

ولكن ماهي تلك المظاهر التي تجعل المرأة تبدو أكبر من عمرها.

 
المسامات الواسعة تعني 3 سنوات أكبر

إن تراكم تأثير الشمس السيء على الوجه يزيد من عمر البشرة، فالتعرض للشمس بشكل

 متكرر يضرب بنية المسامات، كما يبين الطبيب اختصاصي الجلد عميش عميش، حتى تبدو

 هذ المسامات أوسع. كما أن قلة تنظيف البشرة تزيد من انسداد المسامات بالأوساخ، فتبدو

بشرتك متسخة أو مرهقة مما يوحي بعمر أكبر.

إذن فأولى النصائح التي تحتاجينها هي تنظيف منتظم للبشرة وواقٍ جيد من أشعة الشمس.

وإذا تخيلتِ مساماتك على شكل حرف V واسعة من الأعلى وضيقة من الأسفل، ستفهمين أنها

بحاجة إلى تنظيف يصل إلى النقطة الأعمق منها. وتذكري تقشير البشرة بين فترة وأخرى

والذي يعمل على تضييق المسامات.

 
النمش على الصدر 10 سنوات أكبر

النمش سواء أكان وراثياً أم من كثرة التعرض للشمس، إذا تواجد بكثرة على الصدر يوحي

بأنّكِ أكبر من عمرك على الأقل بعشر سنوات.

من الأفضل أن تعالجية لدى طبيب الجلد الذي ينصح في هذه الحالة عادة باستخدم مادة

الريتين إيه، أو بخلطة مقشرات يراها مناسبة لكِ.

وحتى تجدين حلاً للمشكلة ضعي القليل من مخفي العيوب على المنطقة الظاهرة من صدرك،

وحاولي تجنب ارتداء ثيابٍ بقبّات مفتوحة كثيراً. وبالطبع لا تنسي واقي الشمس.

 
الأسنان واللثة 10 سنوات أكبر

إن من أكثر ما يجعلك تبدين كبيرة في العمر هو منظر أسنانك ولثتك، الأسنان الصفراء

وانحسار اللثة يعطيك 10 سنوات إضافية إن لم يكن أكثر. احرصي على تنظيف أسنانك

باستمرار، وقومي بتبييضها لدى الطبيب. وإذا كنت تعانين من انحسار اللثة فطبيبك يعرف

الحل جيداً.

 
أظافر أقدامك 5 سنوات أكبر

أظافر الأقدام العريضة والسميكة والمهملة والتي تظهر طبعا في أحذية الصيف ستجعلك أكبر

 بخمس سنوات. خاصة إذا كان لونها أصفر لسبب أو آخر. في هذه الحالة تناولي الفيتامين

 المخصص للأظافر. اهتمي بها ولا تظهري بهما كيفما اتفق.

 
عروق بارزة على اليدين 7 سنوات أكبر

إذا كنت ممن تبرز عروقهن على سطح يديك، فاعلمي أن هذا يجعلك تبدين أكبر بسبع سنوات

على الأقل، مهما كانت حالة وجهك جيدة. وبالطبع فإن الحل لهذه المشكلة تقوية عضلات

اليدين بالتمرين، بحيث تختفي العروق قليلاً تحت العضل.

أمّا طلاء الأظافر الحيوي فيعطي منظر اليدين طابعاً أصغر في العمر. أيضاً احرصي على تناول

 كمية كافية من الكالسيوم وفيتامينA

 
هالات العيون والتجاعيد 5 سنوات أكبر

لم تعد هذه المسألة مدعاة القلق، تخلصي من الهالات بالراحة والنوم واستخدام كريمٍ من نوع

جيد، والجأي لطبيب الجلد فهذه المشكلة ليست عويصة بعد اليوم.